quinta-feira, 17 de setembro de 2015

O quadril de um skatista

As causas mais comuns da dor no quadril na população em geral incluem artrite, bursite, dores musculares e compressão nervosa. Os skatistas, no entanto, muitas vezes têm dor no quadril causada por impactos diretos ou indiretos e síndromes por uso excessivo. Por isso, é importante para um skatista prestar atenção quando começar a sentir esta dor no quadril para prevenir uma condição crônica.
A articulação do quadril tem importância fundamental na movimentação do membro inferior e permite movimentos em múltiplos planos como a flexão e a extensão, a adução e abdução (aproximação e afastamento do membro inferior da linha média do corpo) e as rotações interna e externa
A Síndrome do Ressalto do Quadril (SRQ) é caracterizada por um ressalto sonoro, como um estalido, que ocorre dentro ou ao redor do quadril. A sensação é de “algo” que se move bruscamente no quadril durante o movimento, de forma a chamar a atenção por gerar um falseio momentâneo ou um estalido sonoro.
Ela pode ser resultado de uma sobrecarga nos movimentos do quadril. A duração dos sintomas pode variar de dias e semanas a meses ou anos. A localização no quadril pode ser anterior, lateral ou posterior. Tem sido atribuída a múltiplos mecanismos associados à arquitetura do quadril e sua interação com os músculos, os tendões e os ligamentos.
Podemos ter causas externas ou internas ao quadril. Durante o movimento de remad (pegar impulso), o quadril sofre um cíclico e durante a flexo/extensão, há uma movimentação anterior e posterior do trato iliotibial. O tratoliotibial é um longo tendão que se origina da crista ilíaca (osso da bacia) e se insere na parte lateral da tíbia. Atravessa duas articulações e funciona como um flexor e rotador medial da perna.
A causa externa mais freqüente é o ressalto provocado pela passagem do tendão do trato iliotibial sobre o trocânter maior (proeminência óssea do fêmur). Outra causa externa seria o atrito do músculo glúteo máximo sobre a mesma proeminência óssea. A causa interna mais freqüente é o ressalto do tendão do músculo iliopsoas sobre a uma região óssea chamada eminência iliopectínea. Durante o estirão do crescimento há uma tendência em que os flexores do quadril se tornem relativamente inflexíveis (mais tensos), o que propicia o aparecimento do ressalto. Outras causas internas são as lesões do lábio acetabular (fibrocartilagem que apóia a cabeça do fêmur) e os corpos livres intra-articulares (fragmentos de cartilagem ou osso livres na articulação).
A Síndrome pode ser dolorosa ou não. Enquanto alguns indivíduos procuram por auxílio nos quadris não dolorosos, outros somente procuram por diagnóstico nos quadris dolorosos. Nem todo ressalto no quadril tem a mesma origem. Podemos ter outras causas como as bursites, as sinovites (inflamações na membrana sinovial) e a necrose da cabeça do fêmur (morte óssea).
A análise da marcha e um exame minucioso do quadril são importantes no diagnóstico. A reprodução do ressalto acontece nos movimentos passivos de rotação interna e externa do quadril associados à flexão e extensão do mesmo. As radiografias são geralmente normais e o ultra-som é um método útil que permite a identificação do ressalto durante o movimento. A ressonância magnética permite identificar muitas alterações anatômicas do quadril, mas não demonstra a função. A artroscopia também permite a visão direta de lesões articulares do quadril, embora seja um procedimento cirúrgico.
O tratamento abrange medicamentos analgésicos e antiinflamatórios e fisioterapia. O tratamento cirúrgico está indicado na falha do tratamento clínico e na persistência da dor. No tratamento fisioterapico o trabalho é focado no ganho de flexibilidade dos grupos musculares envolvidos e no equilíbrio da musculatura.
Lembre- se: ande de skate, evolua e divirta-se.

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